Triggertryk

Triggerpunkter kan forekomme overalt i kroppen, typisk i de muskler og sener der belastes.
Der kan gives behandling med triggerpunkttryk alene, men effekten er utrolig god sammen med den fysiurgiske massage.

Ved tiggertryk frigives endorfiner (kroppens eget morfinstof) hvilket medfører at musklerne slapper af og du får en dybere og bedre massage. Jeg anvender ofte is/kølespray til triggerpunkt/- og cold/stretch behandling.